副刊總覽: 中藥足浴 暖體 消腫 添活力

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中藥足浴 暖體 消腫 添活力 Oct 26th 2011, 23:00 秋季天氣漸涼、陽氣減弱，中醫師張家蓓表示，人體氣血循環易因此受影響而變慢，除了有手腳冰冷、水腫、疲倦等問題，情緒也易感覺低落，不妨泡個溫熱的足浴，加入小茴香、車前子、黃耆、玫瑰等藥材，促進末梢血液循環外還有暖體、消腫、益氣、解鬱等效果，泡腳時則可按壓太溪穴、湧泉穴等穴位，幫助活血行氣、消除疲勞。 報導╱張佩玉、張雅淳 攝影╱陳逸弘 詳全文：中藥足浴 暖體 消腫 添活力

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