天氣一變涼,就會讓人想要吃熱呼呼的火鍋,但飲食一過量,冬天還沒到就可能肥了小腹與下半身。這次我們請健身教練王雍權教妳利用簡單拳擊有氧,擊退頑固脂肪。 報導╱陳琦穎 攝影╱楊明龍 詳全文:拳擊有氧初級班 打擊腹腰肥油
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